Chou frisé

Origine : France
Allergènes : Absence d'allergène
1 unité (2,95 € / l'unité) (1 pièce)
2,95 €

Tout ce qu'il faut savoir

Description

Le chou vert est un légume riche en fer et en vitamines, il se cuit aussi bien à la vapeur, qu'à l'eau, à la poêle ou encore braisé.

Conseils du commerçant

Conservation : 7 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur. 

Comment le cuire ? A la casserole : 10min / à la vapeur : 10min / à l'autocuiseur : 20min / à la poêle : 10min. 

Et avec ceci ?